Look para Academia!

 

O maior pedido que recebo ultimamente é sobre roupa para academia. Todo mundo sabe que ando malhando forte ( é noixxx Pati Beires) e estou tendo que me esforçar bastante para não ir à academia com camisetas de campanha política e afins! kkkk! A gente se esforça, mas é meio complicado sair do comum na hora da malhação.

Selecionei alguns looks de famosas indo queimar calorias e um look meu, indo para a academia hoje. Esse meu short-saia da Track & Field. é amor a primeira vista. Primeiro pela cor limão (que já deixa tudo mais alegre), depois que sai do lugar comum das calças.

Depois, amo o look da Fiorella Mattheis para correr em Ipanema. Ela tem uma coleção bem bacana de tênis coloridos. Dá um up, né? A combinação da calça sequinha da Grazi Massafera com meias pretas deixa as pernas bem alongadas. Ótimo truque, não?

Inspirada para correr para a academia?

134 respostas para “Look para Academia!”

  1. Já tinha visto essa foto sua no Instagram e tava louca pra saber de onde era esse short saia!
    Sempre tive um pouco de preconceito com tênis coloridos, sempre malho com uns de cores mais neutras, mas depois dessas fotos até animei a dar uma coloridinha no look! haha
    Vc ta super magrinha e linda, Lala! Exemplo de força de vontade pra todas nós!

  2. Ameeei os looks Lalá! bom, vc como sempre linda! e inspira td mundo! Os tênis coloridos são maaara!! Comprei um Nike Shox, acho q era modelo infantil, mas enfim, cinza, azul e laranja neon! No começo achava meio chamativo, mas agora não tiro mais do pé! 🙂
    Parabénss pelo blog Lalá! Beijoo

  3. Lala, como tem sido a sua alimentação depois da detox.
    Por exemplo,o que comeu hoje ?
    Café da manhã, almoço, jantar, lanches… E… Se você toma algum pré-treino ? O que toma depois de malhar ? Te admiro demais, e adoro você…sempre atenciosa e educada comigo. Bjo bem grande no seu coração… Como os corações do blog…rsrsrsrsrs…

    1. Oi, Re! Não como a mesma coisa todos os dias. Mas sempre como uma banana antes de treinar e não como apos o treino. Espero 40 min. Tomo uma dose de BCAA depois também. Tento sempre observar a qualidade do que vou comer. Não penso muito na quantidade. Minha regra é sempre evitar: gorduras do mal, gluten e lactose. Assim que vou levando. bjo bjo

  4. Lalá!!!
    Já deixei um recadinho no twitter e vou agradecer aqui tbm!!!
    Amei o post!!!

    Uma vida saudável com estilo faz toda diferença!!!
    E falando nisso Seu instragam é o melhor, a leitura que faço dele é diferente, todas as fotos consegue passar uma sensação, algo que realmente tem vida!!!
    Te acompanho aqui no blog faz tempo mas nunca havia comentado, e hoje comentei e logo vc colocou o que eu havia perguntado!!! Fiquei super feliz!!!

    Obrigada com toda gentileza!!!

    Boa.noite!!!

  5. Lalá,
    acho que é a primeira vez que comento aqui, mas queria te parabenizar pelo blog! Você é uma fofa, muito atenciosa e venho aqui ver os posts novos todos os dias! 😀
    adorei seus posts sobre alimentação.. também estou ‘lutando’ para melhorar meus hábitos alimentares! Se tiver mais dicas por favor compartilhe conosco! ;D
    e adorei seu look! já tô entrando pra ver esse short-saia!
    Beijão e muito sucesso!

  6. Lalá você está liiiinda! Parabéns pelo blog maravilhoso, te desejo muito sucesso 😀 ! Desculpa perguntar mais você já perdeu quantos quilos? tá usando que numeração? tá linda continua assim! beijoos :*

  7. Lalazita, posts de academia são tudoo! Ótimos pra nos inspirar! Tem dias que falta muuuita criatividade! Rs! Ai só Jesus na causa. Bjão

  8. Oi Lalá! Que bom que vc escreveu sobre este assunto. Eu fui uma das que te pedi, né? Vi em outro blog ( http://blogdaizabourge.blogspot.com.br/ )sobre roupa de academia e achei bem legal pq eu nao sou a mais bem vestida da minha academia nao kkkk.
    Mas como sou sua FÃAAAA, tava doidinha pra saber o que vc usa.
    Vc ta maravilhosa, viu?
    magrinha magrinha.
    Volte com as dicas de alimentação.
    Eu tb nao como gluten ja tem um tempo. E tenho tomado so leite de arroz. Melhorei demais.

    Um beijo Lalá!
    fica com Deus

  9. Lalá sua linda, tava precisando mesmo de um post assim…com umas inspirações pra ir à academia!!
    Realmente é muuuito díficil estar linda e com estilo para malhar todos os dias!!

  10. Adoro saia shorts, fica tão arrumadinho pra malhar! Só não uso pra aula de alongamento, pq daí mostra as coisas demais e minha academia tem as salas tipo aquário, ou seja, todo mundo vê, hehehe

  11. Lalá fiquei curiosa que alguns posts anteriores, algumas pessoas comentaram que vc havia emagrecido bastante, vc ja foi gordinha?
    Continue assim nessa dedicação que está com um corpo perfeito!

  12. Lala, BCAA antes ou depois ?
    ==
    Você só faz como atividade física, musculação ? Ou complementa com outra atividade ?
    ==
    Quantas vezes na semana ?
    ==
    Você malha tipo “circuito”?

  13. Lala!
    Primeiro quero de dar parabéns por toda atenção que você da para as suas leitoras respondendo cada post!!! 🙂
    Amei o shorts/saia, to entrando no site para comprar mas fiquei na duvida do tamanho…o seu é P?
    Beijos.

  14. Lala, eu também estou como você…uma nutricionista funcional me acompanha… Não como nada de lactose, nada de gluten, açúcar passo longe… Páscoa vem… Não aceito ovos. Sinto que está medida tem trazido inúmeros benefícios para minha saúde. Entrei numa perfumaria aqui de Salvador,BAHIA a vendedora veio me perguntar, o que estava usando na pele ? Rsrsrs… Além dos cremes, o determinante mesmo é muita água, e excelente alimentação. Rsrsrs… Eu também sou como você, adoro assuntos de nutrição etc. Bjbjbjbj…

  15. Lala, eu também estou como você…uma nutricionista funcional me acompanha… Não como nada de lactose, nada de gluten, açúcar passo longe… Páscoa vem… Não como chocolatinho. A fome de doce aperta… Ontem mesmo bati (receitinha…), “1 manga tomy, 1 col.sopa óleo de coco,1 col.sopa rasa de cacau em pó), da uma super saciedade e é uma delícia… Sinto que estas medidas tem trazido inúmeros benefícios para minha saúde. Como intestino regular, bom humor, energia. Entrei numa perfumaria aqui de minha cidade, a vendedora veio me perguntar, o que estava usando na pele ? Rsrsrs… Além dos cremes, o determinante mesmo é muita água, e excelente alimentação. Rsrsrs… Eu também sou como você, adoro assuntos de nutrição etc. Bjbjbjbj…

  16. Lalá!!! Queria MUITO que você fizesse o que te levou a essa determinação de ficar magra/saúdavel! Tá linda demais! E sua reeducação alimentar, sua rotina de exercícios, quantos kgs você perdeu… Tudo essas coisas!! Eu tenho a mesma tendência de você de coxa grossa essas coisas, sempre me empenho na academia e alimentação mas de vez em quando escorrego 😛 Perdi 4kgs, agora quero perder mas 4/5 Hehe Beijos musa!

  17. Lalá vc tá lindaaaaaa!!!! To seguindo seu exemplo, já perdi (e não quero achar.. rsrsrs) 4 Kg, quero perder mais 5Kg e aí simmm… mas tá dificil… vc já tomou algum suplemento para acelar o organismo e ajudar a emagrecer mais rápido? Tava pensando em tomar algo assim para dar uma forcinha básica… rsrs… Beijokassss sua linda

  18. Lala,

    Adorei seu look, mas como vemos nas outras fotos, o preto domina. E o motivo é muito claro: roupa de academia é sempre mais justinha ou curta, então nada melhor que usar cores escuras para minimizar os efeitos. Nada de calças e/ou macacões com estampas. hahahaha
    Isso é cafona!
    Já frenqueto academia há alguns anos e se opto por uma peça de cor forte, a outra será preta com certeza!
    O seu look ficou lindo mas pra mim não funciona, trocaria a blusa por uma regatinha de corte nadador preta, na Track and Field tem vááááárias e tudo de lá dura uma vida inteira.

    Ah! Vi vários comentários com perguntas sobre seu treino e alimentação, meu namorado é personal trainner, caso ajude… hehehe

    Bjs,

  19. Lala linda, amei as dicas. Mas a Ju Paes poderia ter colocado um shortinho por cima do body né, ficou meio tchutchuca essa roupinha dela hahaha. Apenas do corpo perfeito.
    E gatinha, qual é a marca do seu tênis? Acho que você, Cléo P e Ana Lima estão com os mesmos, então deve ser bapho! hahaha
    Bj Bj Bj, e booooa sorte!

  20. Lala..vc ja ouviu falar em uma marca de roupas sport deluxe chama Mulher Elástica??? Super bacana..confere o site..eu sou totalmente IN LOVE. bjs

  21. Oi Lalá, nossa seu blog nunca esteve numa fase tão boa, o blog está maravilhosa a cada dia e você está arrasando!!! Quero saber há quanto tempo está malhando assim?! Sempre gostou de malhar?! Estou começando agora, as vezes amo e as vezes penso umas 3 vezes antes de ir, preguiça absurda.
    Vc treina com personal?!
    Beijo grande, amo o blog!!!

  22. Oi Lalá, nossa seu blog nunca esteve numa fase tão boa, o blog está maravilhosa a cada dia e você está arrasando!!! Quero saber há quanto tempo está malhando assim?! Sempre gostou de malhar?! Estou começando agora, as vezes amo e as vezes penso umas 3 vezes antes de ir, preguiça absurda.
    Vc treina com personal?!
    Beijo grande, amo o blog!!!

  23. Que legal esse post! Adorei! Meus looks favoritos foram o seu (tudoooo esse short-saia!!!) e o da Juliana Didone.. A Juliana Paes.. a parte da frente.. não gostei…

  24. ai Lalá, super adorei o post!! Não sei vc, mas roupa nova pra malhar pra mim é um mega incentivo. Não vejo a hora de estrear o look na academia! Põe mais idéias pra inspirar nas próximas aquisições! Podia falar sobre macacão né? Acho lindo, mas fico na dúvida, medo de parecer panicat ou ficar tipo o da ju paes!!

  25. Oi lalá! esse post me inspirou a voltar a academia, estou 20 kl acima do meu peso na briga com a balança… Bjs linda, vc tá maravilhosa com esse corpão!

  26. Lala e meninas, vou dar uma dica de um site de loja que adoro sobre MODA FITNESS e dicas de saúde e beleza, super atual e com umas combinações incríveis, inclusive com marcas cariocas representadas por eles, vale a pena dar uma olhada, tem macacões incríveis, calças anti-celulites e muito mais!! Vcs vão AMAR!!

    http://viadocorpo.wordpress.com/

  27. Olha só Lala o que achei no site que indiquei, uma marca maravilhosa de moda fitness é de Goiania!! e vende aqui na minha cidade em MS!
    Dá uma lida: Inspirada pela força e beleza do Cerrado Brasileiro, a empresária e estilista Sueli Fogaça fundou, em 1989 na cidade de Goiânia-GO, a empresa Sol & Energia. A marca busca desenvolver produtos de Moda Praia, Moda Fitness e Moda Feminina, aliando qualidade e conforto com designers modernos e alta tecnologia.

    Olha os posts com as roupas, são lindas e vestem super bem!!
    http://viadocorpo.wordpress.com/

  28. Ufa! Que medo de aparecerem aquelas meias de jogador de futobol que a mulherada de Brasília está usando na academia. Acho horrívelllllllllllll… Bjssssssssss

  29. Lala! Adoro o blog por vc sempre mostrar coisas lindass! Estou ha muito tempo procurando camisetinhas mais larguinhas para malhar como a sua, que parece ser mega confortavel! Aonde consigo encontrar esse modelo? Obrigadaa! bjos

  30. Parece brincadeira, mas não é: a roupa certa faz com que entremos no astral para malhar. Basta vestir a roupa de ginastica que da vontade de sair correndo na hora.

    A roupa certa, além de nos deixar bem vestidas, serve de inspiração!!!

  31. Oi Lala, adoro moda fitness. Aqui na minha cidade tem uma loja que vende malhas lindas chama Via do Corpo, as coisas são de muito bom gosto(http://viadocorpo.wordpress.com/, essa loja vende uma marca de Goiânia que se chama Sol e Energia as malhas são lindas e também tem uma marca do Rio que é maravilhosa Magia do Mar. Você vai gostar dessas marcas! bjo

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