Dieta Detox Delivery

Estou muito feliz que todo mundo está amando as dicas de saúde e bem estar que estão rolando aqui no blog. Antes e depois da Lapinha estou fazendo acompanhamento nutricional. Muito importante para essa fase de reeducação alimentar. Arrematei a Carol, minha nutricionista, para um detox delivery. Um projeto de limpeza do corpo e da mente durante esse feriado. A programação inclui alimentos funcionais e elimina glúten, leite e derivados e proteína de origem animal. Adiciona muito exercício, chás e meditação! A Carol Morais, nutricionista, vai passar 6 dias em casa preparando os alimentos orgânicos e que auxiliam meu corpo a eliminar toxinas acumuladas para funcionar melhor.

Vou compartilhar por aqui receitas bacanas e também dicas que ela irá me contar para termos uma vida mais saudável! Para começar vou ensinar um molho para salada PERFEITO que ela preparou. Ele acompanhou um prato de alface roxa; chicória crespa; morango e semente de girassol. Vale lembrar que a semente de girassol é rica em fibra ( que faz o nosso intestino funcionar lindinho) e tem ômega 6.

Molho de mostarda DETOX da Carol
1 cl de sopa de Mostarda Djon
1 cl de sobremesa de Mostarda Djon em grãos
1 cl de sopa de mel
3 cl de sopa de azeite
2 dentes de alho amassados
Misture tudo e aproveite!!!!! Eu amei! 
Para quem quiser a receita de macarrão de abobrinha! – Isso mesmo, bebê! O macarrão virou abobrinha na detox – é só clicar aqui no site da Carol que ela conta os detalhes! Juro que é muito gostoso!

I’m very glad that everyone is loving the health and well-being tips that are being posted here at the blog. Before and after Lapinha I am having nutritional counseling. Very important in this phase of the diet reeducation. I grabbed Carol, my nutritionist for a delivery detox. A body and mind cleansing project for this holiday.

The programming includes functional food and the elimination of gluten, milk as well as proteins and animal sub products. It adds a lot of exercising, teas and meditation! Carol Morais, the nutritionist, will spend 6 days at home preparing organic food that will help my body eliminate accumulated toxins so it can function better. I’ll share here some nice recipes and tips that she will give me in order to have a healthier life! To start I’ll teach you a PERFECT salad dressing that she has made. It accompanied a purple lettuce, crisp chicory, strawberries and sunflower
seeds dish. It’s good to remember that the sunflower seed is rich in fiber (which makes our intestine work perfectly) and it has omega 6.

Carol’s DETOX mustard dressing

1 tablespoon of Djon Mustard
1 dessertspoon of Djon Mustard in grains
! tablespoon of honey
3 tablespoons of olive oil
2 crushed garlic cloves
Mix everything and enjoy!!!!! I loved it!

To those Who want the zucchini pasta recipe – that’s right baby! Pasta has become zucchini at detox – just click here at
Carol’s website and she’ll give you more details! I swear it’s very good!

7 respostas para “Dieta Detox Delivery”

  1. Oii Lalá,
    Nooossa adorei essa receita, já até anotei para usar na minhas saladas!!
    Amei saber que a semente de girassol é rica em fibras e, também, dou a maior força para que você continue nessa fase de reedução alimentar.
    Parabéns pois você está mais linda do que nunca!
    Saúde e tudo de bom.
    http://laylafonseca.blogspot.com/

  2. Lalá vc está superrrr lindaaa, continue assim que vai chegar lá, até as roupas estão ficando mais lindasss, amei vc ter viajado e mantido a linha.Parabenss!!

    [WORDPRESS HASHCASH] The poster sent us ‘0 which is not a hashcash value.

  3. Que pojeto bem bolado. As preparações com ótima apresentação.Deve ter sido uma boa estratégica para dar um choque no metabolismo. Parabéns Carol pele excelente trabalho e vc Lalá pela adesão e pelos resultados

O que você acha? Deixa seu comentário aqui!